W dniach 26-30 sierpnia 2024 r. odbył się obóz kondycyjny, zorganizowany przez Zakład Szkolenia Praktycznego AWS. Przez pięć dni funkcjonariusze i pracownicy Akademii Wymiaru Sprawiedliwości podwyższali poziom swoich zdolności motorycznych w terenie górskim. Kondycja fizyczna jest dla nas najwyższym wyznacznikiem, a przygotowanie kondycyjne musi być na wysokim poziomie. Podczas obozu nie zabrakło wycieczek biegowych czy krajobrazowo-widokowych.
Treningi opierały się również o ćwiczenia wzmacniające, rozciągające oraz stabilizujące. Elementami treningów były: atletyka terenowa, wspinaczka górska, marszobiegi z wykorzystaniem naturalnych przeszkód terenowych.
Czas spędzony w Zakopanem został wykorzystany do maksimum – zarówno treningowo, jak i regeneracyjnie.
Podczas obozu nasza ekipa wbiegła na m.in.: Nosal, Sarnią Skałę, Kościelec, Morskie Oko czy Czarny Staw pod Rysami.
Kolejne edycje obozów kondycyjnych już niebawem, na które już teraz zapraszamy funkcjonariuszy i pracowników Akademii Wymiaru Sprawiedliwości.
